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Estudar, ser atleta ou fazer intercâmbio?


Essa uma das perguntas que mais ouço no consultório sendo visível a insegurança dos jovens para fazer essa escolha tão importante em suas vidas. O que é preciso ter em mente que conciliar todas essas experiências é possível, desde que se tenha a preparação para alcançar seu objetivo. A clareza do que almeja é um dos primeiros passos para iniciar o projeto incrível em sua vida. Todavia, alcançar essa clareza pode não ser uma tarefa tranquila e fácil, pois exigirá de você muitas reflexões o que eu acredito ser muito importante. Afinal estamos falando de sua vida que ao meu ver é o que mais temos de precioso não é mesmo?

A seguir sugiro alguns passos fundamentais para que possa estudar, ser atleta e fazer seu intercâmbio.


1- Verificar em si, qual modalidade esportiva que tem maior expertise e qual área pretende estudar na universidade.


2- Aumente sua dedicação nos estudos de inglês, afinal você precisará desse idioma para fazer as provas para ingressar na universidade, bem como para estudar nela.


3- Busque ajuda profissional (psicólogo/coach) para ajudar nesse processo de autoconhecimento, desenvolver habilidades e competências para ter mais êxito na aprovação de todo o processo. Trabalhar todas as emoções te ajudará ter maior controle de todas as emoções principalmente aquelas que mais surgem nesse período como ansiedade, medo e insegurança. Ter estrutura emocional faz te manter bem mesmo diante das situações de imprevistos ou embaraças.


4- Ter uma empresa séria, sólida e que olhe para você como um ser único que vai te ajudar do início até o termino do seu intercambio proporcionará a você todo o respaldo para que sua experiência seja inesquecível e eficaz. (conheça a Dream Big https://www.dreambig.com.br).


5- Acredite em você, no seu sonho e saiba que com determinação, foco, disciplina e disponibilidade para enfrentar esse desafio fará de você uma pessoa mais madura, realizada e feliz!

Você é um ser extraordinário, precisa apenas seguir o passo a passo acima para alcançar o seu sucesso!



Fernanda Farias Psicóloga Clínica, Esportiva e Coach CRP 06-73879



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